2.3 km | 00:13:37 | 05:48/km日期: 2019-07-16 16:08 - 平均心率: 104 - 卡路里: 154 Cal - 總步數: 2266 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 71%
Pace: 05'58" / 05'33" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+00'22") | 469 / 469 | 146 / 113 |
| 2 | | 06'03" (+00'25") | 473 / 942 | 168 / 97 |
| 3 | | 05'44" (+00'06") | 469 / 1412 | 162 / 107 |
| 4 | | 05'38" | 464 / 1876 | 178 / 99 |
| 5 | | 05'33" | 470 / 2346 | 176 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 389.84 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'33" | 00:11'31" |
| 2.3 | 06'03" | 00:13'37" |
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