Pei-Fang Chang 2019/07/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pei-Fang Chang 台北市
ID 403927

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5.3 km | 00:40:57 | 07:40/km

日期: 2019-07-13 06:40 - 卡路里: 230 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'39" / 06'36" / 07'43" / 08'27" / 08'59" / 07'49" /

基本訓練

7月累積里程 : 14.42 km

nike epic 累積 : 192.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

阿華田, 井口麗子和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'36"	00:13'15"
3	07'43"	00:20'58"
4	08'27"	00:29'25"
5	08'59"	00:38'24"
5.3	07'55"	00:40'59"

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