3.7 km | 00:22:38 | 06:06/km日期: 2019-07-23 16:57 - 地點: 舊社自行車道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'41" / 05'39" / 05'13" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'30" (+00'40") | 405 / 405 |
| 2 | | 05'43" (+00'53") | 404 / 809 |
| 3 | | 05'32" (+00'42") | 400 / 1209 |
| 4 | | 05'53" (+01'03") | 404 / 1614 |
| 5 | | 05'34" (+00'44") | 391 / 2005 |
| 6 | | 05'48" (+00'58") | 404 / 2410 |
| 7 | | 04'50" | 450 / 2860 |
| 8 | | 05'54" (+01'04") | 400 / 3261 |
| 9 | | 06'10" (+01'20") | 415 / 3677 |
| 10 | | 13'05" (+08'15") | 104 / 3781 |
7月累積里程 :
75.12 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2673.4 kmAndroid - SUGAR SUGAR Y12s 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'39" | 00:11'20" |
| 3 | 05'13" | 00:16'33" |
| 3.8 | 07'11" | 00:22'10" |
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