黃鴻 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

黃鴻台中
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6.2 km | 00:44:03 | 07:07/km

日期: 2019-07-29 21:45 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'29" / 06'24" / 06'23" / 06'19" / 06'51" / 09'05" / 12'35" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'29"

(06'29")

06'28" (+00'10")

1002 / 1002

2

06'24"

(12'53")

06'23" (+00'05")

1000 / 2002

3

06'18"

(19'11")

06'20" (+00'02")

992 / 2995

4

06'24"

(25'35")

06'18"

1015 / 4010

5

06'51"

(32'26")

06'53" (+00'35")

994 / 5005

展開計圈分析

台中

黃鴻

·

7月累積里程 : 54.62 km

Android - samsung SM-A606Y 上傳 | 5 years ago

鄭隆為, ricky tseng 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'24"	00:12'53"
3	06'23"	00:19'16"
4	06'19"	00:25'35"
5	06'51"	00:32'26"
6	09'05"	00:41'31"
6.2	12'26"	00:43'47"

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