6.0 km | 00:40:31 | 06:42/km日期: 2019-07-28 10:13 - 平均心率: 149 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 6820 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 05'39" / 06'00" / 05'45" / 06'13" / 05'56" / 10'05" / 19'12" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" | 1001 / 1001 | 181 / 96 |
| 2 | | 05'58" (+00'17") | 1004 / 2005 | 183 / 91 |
| 3 | | 05'47" (+00'06") | 1000 / 3006 | 183 / 93 |
| 4 | | 06'13" (+00'32") | 1000 / 4006 | 180 / 88 |
| 5 | | 05'57" (+00'16") | 1002 / 5009 | 180 / 92 |
| 6 | | 10'21" (+04'40") | 1000 / 6009 | 130 / 74 |
| 7 | | 12'17" (+06'36") | 36 / 6045 | 142 / 57 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 :
95.96 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 06'00" | 00:11'39" |
| 3 | 05'45" | 00:17'24" |
| 4 | 06'13" | 00:23'37" |
| 5 | 05'56" | 00:29'33" |
| 6 | 10'05" | 00:39'38" |
| 6.0 | 19'02" | 00:40'31" |
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