景家 2019/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

景家台中
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6.4 km | 00:47:34 | 07:27/km

日期: 2019-07-29 21:42 - 卡路里: 373 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 08'45" / 07'28" / 06'30" / 07'15" / 06'32" / 06'39" / 11'37" /

基本訓練

7月累積里程 : 64.53 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'28"	00:16'13"
3	06'30"	00:22'43"
4	07'15"	00:29'58"
5	06'32"	00:36'30"
6	06'39"	00:43'09"
6.4	10'14"	00:47'34"

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成績 : 03:46:01

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