6.1 km | 01:21:33 | 13:18/km日期: 2019-08-01 19:34 - 平均心率: 117 - 卡路里: 358 Cal - 總步數: 8896 - 平均步頻: 109 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 12'22" / 12'04" / 11'46" / 13'33" / 11'50" / 17'26" / 20'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 12'38" (+00'44") | 1000 / 1000 | 107 / 73 |
| 2 | | 12'11" (+00'17") | 1000 / 2001 | 116 / 70 |
| 3 | | 11'54" | 1000 / 3001 | 119 / 70 |
| 4 | | 13'50" (+01'56") | 1000 / 4001 | 105 / 68 |
| 5 | | 11'54" | 1000 / 5002 | 112 / 74 |
| 6 | | 17'38" (+05'44") | 1000 / 6003 | 97 / 58 |
| 7 | | 11'19" | 122 / 6125 | 111 / 79 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 233.61 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'22" | 00:12'22" |
| 2 | 12'04" | 00:24'26" |
| 3 | 11'46" | 00:36'12" |
| 4 | 13'33" | 00:49'45" |
| 5 | 11'50" | 01:01'35" |
| 6 | 17'26" | 01:19'01" |
| 6.1 | 20'07" | 01:21'33" |
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