Jt Yang 2019/08/01 訓練日誌 | Marathon's World

Jt Yang 新北市
ID 2663

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8.4 km | 00:59:10 | 07:04/km

日期: 2019-08-01 17:38 - 卡路里: 421 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 58%

Pace: 08'45" / 07'18" / 06'23" / 06'18" / 06'23" / 06'42" / 07'22" / 07'33" / 06'45" /

基本訓練

8月累積里程 : 234.12 km

MIZUNO J1GE162803（B) 累積 : 2086.4 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

仲濟光, 張志偉和其他 23 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'45"	00:08'45"
2	07'18"	00:16'03"
3	06'23"	00:22'26"
4	06'18"	00:28'44"
5	06'23"	00:35'07"
6	06'42"	00:41'49"
7	07'22"	00:49'11"
8	07'33"	00:56'44"
8.4	06'44"	00:59'10"

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朋友動態

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