10.0 km | 01:00:56 | 06:04/km日期: 2019-08-07 06:08 - 平均心率: 132 - 卡路里: 566 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 27°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'12" / 06'10" / 06'04" / 05'52" / 06'52" / 05'49" / 05'51" / 05'56" / 05'27" / 05'34" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'19" | 6000 / 6000 |
| 2 | | 05'41" | 4033 / 10033 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
373.17 km 
ASICS Japan TARTHER 累積 :
1026.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'12" | 00:07'12" |
| 2 | 06'10" | 00:13'22" |
| 3 | 06'04" | 00:19'26" |
| 4 | 05'52" | 00:25'18" |
| 5 | 06'52" | 00:32'10" |
| 6 | 05'49" | 00:37'59" |
| 7 | 05'51" | 00:43'50" |
| 8 | 05'56" | 00:49'46" |
| 9 | 05'27" | 00:55'13" |
| 10 | 05'34" | 01:00'47" |
| 10.0 | 04'31" | 01:00'56" |
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