6.0 km | 00:47:10 | 07:50/km日期: 2019-08-09 06:05 - 平均心率: 123 - 卡路里: 224 Cal - 總步數: 9118 - 平均步頻: 193 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 10'20" / 07'24" / 09'01" / 10'08" / 08'10" / 162'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'21" (+02'57") | 1000 / 1000 | 215 / 44 |
| 2 | | 07'24" | 1000 / 2001 | 176 / 76 |
| 3 | | 09'06" (+01'42") | 1001 / 3002 | 194 / 56 |
| 4 | | 10'15" (+02'51") | 1000 / 4003 | 195 / 49 |
| 5 | | 08'13" (+00'49") | 1000 / 5003 | 193 / 63 |
| 6 | | 04'21" | 409 / 5413 | 116 / 197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
139.31 km 
Asics 虎走 TARTHERZEAL 累積 :
1174.6 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 07'24" | 00:17'44" |
| 3 | 09'01" | 00:26'45" |
| 4 | 10'08" | 00:36'53" |
| 5 | 08'10" | 00:45'03" |
| 5.4 | 05'07" | 00:47'10" |
ricky tseng 說推
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