8.0 km | 01:21:22 | 10:13/km日期: 2019-08-13 17:28 - 平均心率: 111 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 122 - 溫度: 29°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(3)
Pace: 11'06" / 10'42" / 08'41" / 08'35" / 10'44" / 10'36" / 10'26" / 10'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'13" (+02'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'41" (+02'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'41" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'34" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'44" (+02'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'35" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'25" (+01'51") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 10'53" (+02'19") | 955 / 7955 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 335.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 10'42" | 00:21'48" |
| 3 | 08'41" | 00:30'29" |
| 4 | 08'35" | 00:39'04" |
| 5 | 10'44" | 00:49'48" |
| 6 | 10'36" | 01:00'24" |
| 7 | 10'26" | 01:10'50" |
| 8.0 | 10'53" | 01:21'15" |
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