5.7 km | 00:36:24 | 06:24/km日期: 2019-08-13 20:10 - 平均心率: 153 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6404 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'05" / 05'57" / 05'52" / 06'11" / 06'47" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'07" (+00'11") | 1002 / 1002 | 180 / 90 |
| 2 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 2003 | 182 / 91 |
| 3 | | 05'56" | 1002 / 3005 | 184 / 91 |
| 4 | | 06'13" (+00'17") | 1001 / 4007 | 181 / 88 |
| 5 | | 06'54" (+00'58") | 1002 / 5010 | 170 / 84 |
| 6 | | 07'41" (+01'45") | 670 / 5680 | 153 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
70.73 km 
adidas boston boost 累積 :
1619.0 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 05'57" | 00:12'02" |
| 3 | 05'52" | 00:17'54" |
| 4 | 06'11" | 00:24'05" |
| 5 | 06'47" | 00:30'52" |
| 5.7 | 08'08" | 00:36'24" |
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