6.2 km | 00:36:52 | 05:57/km日期: 2019-08-24 15:44 - 地點: 玉豐國小 - 天氣: 多雲 - 平均心率: 143 - 卡路里: 329 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85%
Pace: 05'29" / 05'30" / 05'24" / 05'33" / 05'43" / 05'20" / 20'26" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
194.66 km 
Nike Wildhorse 累積 :
1544.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'30" | 00:10'59" |
| 3 | 05'24" | 00:16'23" |
| 4 | 05'33" | 00:21'56" |
| 5 | 05'43" | 00:27'39" |
| 6 | 05'20" | 00:32'59" |
| 6.2 | 20'30" | 00:36'52" |
留言 
