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12.0 km | 00:58:46 | 04:53/km 日期: 2019-08-25 05:17 - 地點: 三星鄉 - 平均心率: 144 - 卡路里: 702 Cal - 平均步頻: 184 - PM2.5: 良好(7) Pace: 05'58" / 06'58" / 05'16" / 05'17" / 05'17" / 05'16" / 04'30" / 04'19" / 04'22" / 04'18" / 04'20" / 04'13" / 03'20" /
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 昨天團跑17km狀態極差,今晨決定跑個12公里,前6公里順順跑,後6公里保持4:30/km以內,跑完真爽快🤘🏽
8月累積里程 : 363.47 km Asics Tartherzeal 6 累積 : 1745.5 km TCX 上傳 | 5 years ago · 留言
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