8.8 km | 00:57:30 | 06:33/km日期: 2019-08-27 00:55 - 平均心率: 136 - 卡路里: 641 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 26°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'31" / 06'34" / 06'30" / 06'30" / 06'28" / 06'34" / 06'43" / 06'32" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'31" (+03'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'34" (+03'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'29" (+03'21") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'29" (+03'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" (+03'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+03'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'43" (+03'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'29" (+03'21") | 643 / 7643 |
| 9 | | 03'27" (+00'19") | 72 / 7715 |
| 10 | | 08'52" (+05'44") | 112 / 7827 |
| 11 | | 03'15" (+00'07") | 76 / 7904 |
| 12 | | 08'53" (+05'45") | 112 / 8017 |
| 13 | | 03'16" (+00'08") | 76 / 8093 |
| 14 | | 09'53" (+06'45") | 101 / 8194 |
| 15 | | 03'21" (+00'13") | 74 / 8269 |
| 16 | | 07'12" (+04'04") | 138 / 8407 |
| 17 | | 03'13" (+00'05") | 77 / 8485 |
| 18 | | 09'57" (+06'49") | 100 / 8585 |
| 19 | | 03'08" | 79 / 8665 |
| 20 | | 09'54" (+06'46") | 101 / 8766 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
301.22 km 
🐊母子鱷魚 超跑ㄚ拖三代 黑 累積 :
1066.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'34" | 00:13'05" |
| 3 | 06'30" | 00:19'35" |
| 4 | 06'30" | 00:26'05" |
| 5 | 06'28" | 00:32'33" |
| 6 | 06'34" | 00:39'07" |
| 7 | 06'43" | 00:45'50" |
| 8 | 06'32" | 00:52'22" |
| 8.8 | 06'41" | 00:57'30" |
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