12.0 km | 00:57:51 | 04:49/km日期: 2019-08-26 17:53 - 平均心率: 158 - 卡路里: 654 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 66%
Pace: 05'02" / 04'49" / 04'58" / 04'52" / 04'53" / 04'55" / 04'43" / 04'48" / 04'46" / 04'53" / 04'40" / 04'25" / 00'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
276.57 km 
MIZUNO RIDER 22 累積 :
864.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 04'49" | 00:09'51" |
| 3 | 04'58" | 00:14'49" |
| 4 | 04'52" | 00:19'41" |
| 5 | 04'53" | 00:24'34" |
| 6 | 04'55" | 00:29'29" |
| 7 | 04'43" | 00:34'12" |
| 8 | 04'48" | 00:39'00" |
| 9 | 04'46" | 00:43'46" |
| 10 | 04'53" | 00:48'39" |
| 11 | 04'40" | 00:53'19" |
| 12 | 04'25" | 00:57'44" |
| 12.0 | 61'24" | 00:57'51" |
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