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    Hsieh chien-min 桃園
    ID 174146
    16 位追隨者
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    Hsieh chien-min
    1.3 km | 00:09:51 | 07:17/km
    日期: 2019-08-27 18:25 - 平均心率: 145 - 卡路里: 69 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60%
    Pace: 07'34" / 06'32" /
    心率區間心跳數心率等級
    1:E有氧耐力區116~14165~79%
    2:M馬拉松配速區141~15979~89%
    3:T乳酸耐力區159~16489~92%
    4:A無氧耐力區164~17492~97.5%
    5:I最大耗氧區174~17997.5~100%
    最大心率為179 點此去設定最大心率
    8月累積里程 : 522.10 km PUMA Speed 500 ignite 累積 : 886.5 km
    Strava 上傳 | 5 years ago
    TestRunner 和 Rarry Lin 說推
    · 留言
     目標心跳區間: 120~ 157


    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    107'34"00:07'34"
    1.306'31"00:09'51"

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