8.3 km | 00:43:48 | 05:17/km日期: 2019-08-27 20:48 - 平均心率: 152 - 卡路里: 619 Cal - 總步數: 7630 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'32" / 05'26" / 05'17" / 05'17" / 05'16" / 05'10" / 05'17" / 05'10" / 04'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'31" (+00'25") | 1005 / 1005 | 170 / 106 |
| 2 | | 05'24" (+00'18") | 1003 / 2008 | 174 / 106 |
| 3 | | 05'16" (+00'10") | 1000 / 3009 | 176 / 107 |
| 4 | | 05'15" (+00'09") | 1004 / 4013 | 173 / 109 |
| 5 | | 05'15" (+00'09") | 1001 / 5014 | 174 / 109 |
| 6 | | 05'11" (+00'05") | 1008 / 6023 | 174 / 110 |
| 7 | | 05'14" (+00'08") | 1006 / 7029 | 175 / 109 |
| 8 | | 05'06" | 1002 / 8032 | 175 / 111 |
| 9 | | 04'43" | 288 / 8321 | 175 / 120 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 : 116.63 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'26" | 00:10'58" |
| 3 | 05'17" | 00:16'15" |
| 4 | 05'17" | 00:21'32" |
| 5 | 05'16" | 00:26'48" |
| 6 | 05'10" | 00:31'58" |
| 7 | 05'17" | 00:37'15" |
| 8 | 05'10" | 00:42'25" |
| 8.3 | 04'47" | 00:43'48" |
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