10.0 km | 00:46:06 | 04:35/km日期: 2019-09-01 23:10 - 平均心率: 122 - 卡路里: 469 Cal - 總步數: 8152 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 123 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 04'54" / 04'41" / 04'42" / 04'32" / 04'34" / 04'30" / 04'36" / 04'44" / 04'34" / 04'13" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'54" (+00'44") | 1003 / 1003 | 172 / 118 |
| 2 | | 04'39" (+00'29") | 1005 / 2008 | 176 / 121 |
| 3 | | 04'40" (+00'30") | 1005 / 3014 | 178 / 119 |
| 4 | | 04'32" (+00'22") | 1010 / 4024 | 177 / 124 |
| 5 | | 04'29" (+00'19") | 1004 / 5028 | 178 / 124 |
| 6 | | 04'30" (+00'20") | 1006 / 6035 | 178 / 124 |
| 7 | | 04'35" (+00'25") | 1010 / 7046 | 176 / 123 |
| 8 | | 04'39" (+00'29") | 1001 / 8048 | 177 / 120 |
| 9 | | 04'35" (+00'25") | 1003 / 9051 | 176 / 123 |
| 10 | | 04'10" | 1009 / 10060 | 177 / 134 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
138.28 km 
Y拖 ╮(‵▽′)╭ 累積 :
2834.9 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'54" | 00:04'54" |
| 2 | 04'41" | 00:09'35" |
| 3 | 04'42" | 00:14'17" |
| 4 | 04'32" | 00:18'49" |
| 5 | 04'34" | 00:23'23" |
| 6 | 04'30" | 00:27'53" |
| 7 | 04'36" | 00:32'29" |
| 8 | 04'44" | 00:37'13" |
| 9 | 04'34" | 00:41'47" |
| 10 | 04'13" | 00:46'00" |
| 10.0 | 03'35" | 00:46'06" |
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