子峰(Vic Lin) 2014/07/07 訓練日誌 | Marathon's World

子峰(Vic Lin) 彰化
ID 59522

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子峰(Vic Lin)

5.5 km | 00:35:22 | 06:28/km

日期: 2014-07-07 18:08 - 地點: 彰濱工業區 - 天氣: 涼爽風大 - 卡路里: 347 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 49%

Pace: 08'14" / 05'44" / 05'27" / 05'55" / 06'19" / 08'02" /

秀傳I Running樂跑社~團跑#9

7月累積里程 : 83.44 km

PUMA Mobium Elite 累積 : 421.4 km

Android - asus PadFone 2 上傳 | 10 years ago

瑞昱, 阿琨和其他 16 人說推

·

巫鴻儀吉安北路可以看夕陽。應該跑的很舒暢吧！

2014-07-07 20:08 ·

1 個人推

子峰(Vic Lin) 鴻儀大哥，對阿這一條路線很適合傍晚跑，又不會有工廠的廢氣味道～

2014-07-08 11:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'14"	00:08'14"
2	05'44"	00:13'58"
3	05'27"	00:19'25"
4	05'55"	00:25'20"
5	06'19"	00:31'39"
5.5	08'01"	00:35'22"

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