Yicheng Fan 2019/09/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yicheng Fan 桃園
ID 432060

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7.7 km | 00:59:42 | 07:45/km

日期: 2019-09-01 05:22 - 卡路里: 581 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 07'47" / 07'55" / 07'27" / 08'21" / 08'20" / 07'23" / 07'38" / 07'03" /

基本訓練
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新路線

9月累積里程 : 26.70 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

TestRunner 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	07'55"	00:15'42"
3	07'27"	00:23'09"
4	08'21"	00:31'30"
5	08'20"	00:39'50"
6	07'23"	00:47'13"
7	07'38"	00:54'51"
7.7	07'00"	00:59'43"

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