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10.5 km | 00:55:35 | 05:17/km 日期: 2019-09-03 20:10 - 地點: 安森 - 天氣: 陰 - 平均心率: 153 - 卡路里: 795 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 29°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(5) Pace: 05'29" / 05'16" / 05'23" / 05'16" / 05'10" / 05'26" / 05'14" / 05'26" / 05'13" / 05'09" / 05'08" /
· 留言 雙持600cc的礦泉水跑步,教練說練擺臂可增加後段跑速⋯⋯⋯
9月累積里程 : 238.21 km 愛迪達 tempo 9 m us10 累積 : 1245.7 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago · 留言
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