8.2 km | 00:48:20 | 05:55/km日期: 2019-08-27 05:49 - 平均心率: 151 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 8464 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 96%
Pace: 05'59" / 05'40" / 05'42" / 05'54" / 05'54" / 05'56" / 05'56" / 05'54" / 08'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'58" (+00'18") | 1003 / 1003 | 170 / 98 |
| 2 | | 05'44" (+00'04") | 1004 / 2008 | 175 / 99 |
| 3 | | 05'40" | 1009 / 3017 | 176 / 99 |
| 4 | | 05'52" (+00'12") | 1000 / 4017 | 175 / 97 |
| 5 | | 05'53" (+00'13") | 1001 / 5019 | 176 / 96 |
| 6 | | 05'53" (+00'13") | 1006 / 6025 | 175 / 96 |
| 7 | | 05'55" (+00'15") | 1002 / 7028 | 177 / 95 |
| 8 | | 06'14" (+00'34") | 1001 / 8029 | 174 / 91 |
| 9 | | 05'51" (+00'11") | 159 / 8189 | 173 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
8月累積里程 :
127.06 km 
Mizuno Waverider 20 累積 :
1352.7 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'40" | 00:11'39" |
| 3 | 05'42" | 00:17'21" |
| 4 | 05'54" | 00:23'15" |
| 5 | 05'54" | 00:29'09" |
| 6 | 05'56" | 00:35'05" |
| 7 | 05'56" | 00:41'01" |
| 8 | 05'54" | 00:46'55" |
| 8.2 | 08'53" | 00:48'20" |
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