mr.陳 2014/07/09 訓練日誌 | Marathon's World

mr.陳屏東
ID 38212

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5.0 km | 00:27:44 | 05:30/km

日期: 2014-07-09 20:38 - 地點: 屏教大 - 天氣: 徐徐涼風 - 卡路里: 310 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 79%

Pace: 05'36" / 05'24" / 05'28" / 05'36" / 05'32" / 04'02" /

車才停好拔鑰匙，家門鑰匙就噴到路邊水溝洞裡了...

7月累積里程 : 94.10 km

MIZUNO WAVE Rider 17 累積 : 703.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

浪潮行者, 謝璧莉和其他 47 人說推

·

戚亮亮（Joe) 我也有過這經歷ㄟ

2014-07-10 04:56 ·

1 個人推

mr.陳呵呵，好在車子的沒有一起下去...

2014-07-10 13:37 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'24"	00:11'00"
3	05'28"	00:16'28"
4	05'36"	00:22'04"
5	05'32"	00:27'36"
5.0	04'01"	00:27'44"

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