陳國璋 2014/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

陳國璋新竹
ID 79806

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6.0 km | 00:41:41 | 06:56/km

日期: 2014-07-03 18:20 - 卡路里: 324 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'10" / 07'00" / 07'11" / 06'59" / 07'01" / 06'50" / 166'40" /

7月累積里程 : 70.40 km

MIZUNO Wave prorunner 16 累積 : 732.7 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

Justin(江小俠), afu 和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	07'00"	00:13'10"
3	07'11"	00:20'21"
4	06'59"	00:27'20"
5	07'01"	00:34'21"
6	06'50"	00:41'11"
6.1	09'13"	00:41'41"

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