5.3 km | 00:45:09 | 08:35/km日期: 2019-09-14 06:56 - 平均心率: 158 - 卡路里: 354 Cal - 總步數: 6250 - 平均步頻: 138 - 平均步幅: 84 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 09'51" / 08'08" / 07'56" / 08'01" / 08'19" / 11'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'49" (+01'50") | 1002 / 1002 | 139 / 72 |
| 2 | | 08'09" (+00'10") | 1000 / 2002 | 139 / 88 |
| 3 | | 07'59" | 1001 / 3003 | 156 / 80 |
| 4 | | 08'05" (+00'06") | 1000 / 4004 | 133 / 92 |
| 5 | | 08'20" (+00'21") | 1000 / 5005 | 136 / 87 |
| 6 | | 10'41" (+02'42") | 251 / 5256 | 99 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~127 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 127~144 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 144~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~157 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 157~162 | 97.5~100% |
| 最大心率為162 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
131.24 km 
New Balance 890v6-1 累積 :
924.4 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'51" | 00:09'51" |
| 2 | 08'08" | 00:17'59" |
| 3 | 07'56" | 00:25'55" |
| 4 | 08'01" | 00:33'56" |
| 5 | 08'19" | 00:42'15" |
| 5.3 | 11'19" | 00:45'09" |
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