週一上班日，一切如常。
我對同事的老鳥姿態已經無感，只要做好自己的本份就好，馬場前輩啟仁哥說：惡人自有天收，就磨自己耐性吧。

下午認識多年的跑友來找我聊天，可惜當時我實在有點忙，跑步認識很好的朋友不算多，但是都很交心，也很有默契。雖然我們答應要ㄧ起跑烏來馬他因傷無法，我還是會努力完賽的。

不只砥礪自己，還能鼓舞他人，跑步說簡單也是，說複雜也是，只要不停止，所有的美好都會延續。

我覺得心情好多了...