5.1 km | 00:51:35 | 10:05/km日期: 2019-09-04 21:35 - 平均心率: 93 - 卡路里: 282 Cal - 平均步頻: 132 - 溫度: 25°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 12'17" / 11'53" / 12'33" / 09'01" / 06'34" / 07'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'08" (+05'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'53" (+05'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'19" (+04'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'50" (+02'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'33" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'34") | 116 / 5116 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 20.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'17" | 00:12'17" |
| 2 | 11'53" | 00:24'10" |
| 3 | 12'33" | 00:36'43" |
| 4 | 09'01" | 00:45'44" |
| 5 | 06'34" | 00:52'18" |
| 5.1 | 07'01" | 00:53'07" |
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