張哲瑋 2019/09/14 訓練日誌 | Marathon's World

張哲瑋桃園
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2.2 km | 00:13:44 | 06:17/km

日期: 2019-09-14 05:38 - 卡路里: 143 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(2)

Pace: 05'39" / 06'51" / 05'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'39"

(05'39")

05'38"

1002 / 1002

2

06'46"

(12'25")

06'49" (+01'11")

992 / 1995

3

01'02"

(13'27")

06'07" (+00'29")

168 / 2164

9月累積里程 : 62.46 km

nike zoom Pegasus 35 累積 : 1124.6 km

Android - Xiaomi Redmi Note 4 上傳 | 5 years ago

TestRunner, Duke 和其他 5 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	06'51"	00:12'30"
2.2	05'47"	00:13'27"

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