Terri Hsu 2019/09/26 訓練日誌 | Marathon's World

Terri Hsu 澎湖
ID 327104

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3.4 km | 00:36:24 | 10:48/km

日期: 2019-09-26 20:46 - 卡路里: 182 Cal - 平均步頻: 115 - 溫度: 26°C - PM2.5: 良好(13)

Pace: 11'27" / 09'56" / 10'53" / 09'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'22"

(11'22")

11'29" (+01'36")

988 / 988

2

10'01"

(21'23")

09'53"

1012 / 2000

3

10'38"

(32'01")

10'41" (+00'48")

994 / 2995

4

03'54"

(35'55")

10'32" (+00'39")

370 / 3365

9月累積里程 : 10.99 km

Nike Revolution2 累積 : 994.4 km

Android - Sony G8142 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'27"	00:11'27"
2	09'56"	00:21'23"
3	10'53"	00:32'16"
3.4	09'59"	00:35'55"

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