周誌桓 2019/04/22 訓練日誌 | Marathon's World

周誌桓高雄
ID 57682

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3.5 km | 00:19:15 | 05:27/km

日期: 2019-04-22 19:51 - 卡路里: 231 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 04'50" / 05'22" / 05'42" / 06'25" /

4月累積里程 : 50.97 km

GPX 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	05'22"	00:10'12"
3	05'42"	00:15'54"
3.5	06'25"	00:19'15"

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朋友動態

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5.0 km | 00:33:16 | 06:38/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2025 渣打臺北公益馬拉松 - 全馬
成績 : 03:46:01

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