陳民巽 2014/07/16 訓練日誌 | Marathon's World

陳民巽台南
ID 154156

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5.8 km | 00:40:05 | 06:51/km

日期: 2014-07-16 21:03 - 地點: 成大自強 - 天氣: 微風 - 卡路里: 315 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79%

Pace: 06'33" / 07'09" / 07'02" / 07'13" / 06'52" / 06'16" /

跑的有點辛苦。咬牙苦撐的ㄍ一ㄥ完了

7月累積里程 : 34.18 km

Android - samsung GT-N7100 上傳 | 10 years ago

江小亭, Mona, Chen 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	07'09"	00:13'42"
3	07'02"	00:20'44"
4	07'13"	00:27'57"
5	06'52"	00:34'49"
5.8	06'16"	00:40'05"

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