西寶白鴿 2014/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

西寶白鴿新竹
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6.0 km | 00:43:59 | 07:18/km

日期: 2014-03-28 09:17 - 地點: 新竹-芎林 - 天氣: 晴天,無雲 - 卡路里: 418 Cal - 溫度: 26.4 ~ 31.5°C - 濕度: 72%

Pace: 08'19" / 06'43" / 06'41" / 07'26" / 07'16" / 07'11" / 15'20" /

新竹

西寶白鴿

·

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西寶白鴿

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累積跑鞋的里程,自從3/22新竹城市馬拉松路跑後,好多天沒運動,今天跑起來,覺得好喘。所以,不該給自己偷懶的理由了,努力跑跑跑~~~

3月累積里程 : 17.56 km

asics T427N 累積 : 292.4 km

Bumblebee 上傳 | 10 years ago

阿得, Lady恰恰 🍄 和其他 5 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'19"	00:08'19"
2	06'43"	00:15'02"
3	06'41"	00:21'43"
4	07'26"	00:29'09"
5	07'16"	00:36'25"
6	07'11"	00:43'36"
6.0	15'19"	00:43'59"

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