10.3 km | 00:59:34 | 05:47/km日期: 2019-10-05 06:26 - 地點: 北投捷運線形公園 - 平均心率: 153 - 卡路里: 509 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73%
Pace: 06'05" / 06'03" / 05'41" / 06'45" / 05'21" / 05'22" / 05'33" / 05'58" / 05'31" / 05'36" / 05'39" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 99~120 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 120~136 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 136~140 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 140~149 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 149~153 | 97.5~100% |
| 最大心率為153 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
126.49 km 
asics TARTHERZEAL 5 累積 :
2038.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'03" | 00:12'08" |
| 3 | 05'41" | 00:17'49" |
| 4 | 06'45" | 00:24'34" |
| 5 | 05'21" | 00:29'55" |
| 6 | 05'22" | 00:35'17" |
| 7 | 05'33" | 00:40'50" |
| 8 | 05'58" | 00:46'48" |
| 9 | 05'31" | 00:52'19" |
| 10 | 05'36" | 00:57'55" |
| 10.3 | 05'38" | 00:59'34" |
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