5.1 km | 00:28:09 | 05:32/km日期: 2019-10-06 20:08 - 平均心率: 169 - 卡路里: 246 Cal - 總步數: 5770 - 平均步頻: 204 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(29)
Pace: 05'25" / 05'23" / 05'12" / 05'32" / 05'51" / 10'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'28" (+00'10") | 1002 / 1002 | 197 / 92 |
| 2 | | 05'22" (+00'04") | 1001 / 2004 | 205 / 90 |
| 3 | | 05'18" | 1002 / 3007 | 208 / 90 |
| 4 | | 05'37" (+00'19") | 1001 / 4008 | 206 / 85 |
| 5 | | 05'54" (+00'36") | 1001 / 5009 | 206 / 82 |
| 6 | | 06'15" (+00'57") | 66 / 5076 | 206 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 124~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~175 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 175~186 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 186~191 | 97.5~100% |
| 最大心率為191 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 81.47 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 05'23" | 00:10'48" |
| 3 | 05'12" | 00:16'00" |
| 4 | 05'32" | 00:21'32" |
| 5 | 05'51" | 00:27'23" |
| 5.1 | 09'59" | 00:28'09" |
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