10.0 km | 00:49:54 | 04:59/km日期: 2019-10-08 05:22 - 平均心率: 155 - 卡路里: 751 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 05'07" / 05'05" / 05'07" / 04'59" / 05'04" / 04'45" / 05'17" / 05'09" / 04'46" / 04'51" / 05'33" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 304.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'05" | 00:10'12" |
| 3 | 05'07" | 00:15'19" |
| 4 | 04'59" | 00:20'18" |
| 5 | 05'04" | 00:25'22" |
| 6 | 04'45" | 00:30'07" |
| 7 | 05'17" | 00:35'24" |
| 8 | 05'09" | 00:40'33" |
| 9 | 04'46" | 00:45'19" |
| 10 | 04'51" | 00:50'10" |
| 10.0 | 04'44" | 00:50'11" |
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