林豪 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

林豪台北市
ID 340767

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7.6 km | 01:25:49 | 11:20/km

日期: 2019-10-08 16:21 - 卡路里: 452 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%

Pace: 22'37" / 15'59" / 15'50" / 01'49" / 06'01" / 04'07" / 03'59" / 27'32" /

10月累積里程 : 107.57 km

nike zoom Pegasus 35 累積 : 867.4 km

Strava 上傳 | 5 years ago

高濼棠和 George Kuo 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	22'37"	00:22'37"
2	15'59"	00:38'36"
3	15'50"	00:54'26"
4	01'49"	00:56'15"
5	06'01"	01:02'16"
6	04'07"	01:06'23"
7	03'59"	01:10'22"
7.6	27'31"	01:25'49"

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