王全利 (新竹瘋) 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

王全利 (新竹瘋) 高雄
ID 99193

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王全利 (新竹瘋)

11.0 km | 01:04:23 | 05:51/km

日期: 2014-07-20 19:20 - 卡路里: 715 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 82%

Pace: 05'23" / 06'05" / 05'36" / 05'50" / 05'55" / 06'02" / 05'56" / 05'35" / 06'02" / 05'39" / 06'25" /

7月累積里程 : 258.25 km

Android - Sony C6902 上傳 | 10 years ago

曾少均, Kung 和其他 33 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	06'05"	00:11'28"
3	05'36"	00:17'04"
4	05'50"	00:22'54"
5	05'55"	00:28'49"
6	06'02"	00:34'51"
7	05'56"	00:40'47"
8	05'35"	00:46'22"
9	06'02"	00:52'24"
10	05'39"	00:58'03"
11.0	06'25"	01:04'23"

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