皮皮中 2014/07/22 訓練日誌 | Marathon's World

皮皮中新北市
ID 2387

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6.0 km | 00:34:03 | 05:38/km

日期: 2014-07-22 06:45 - 地點: 台北遠東通訊園區 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 381 Cal

Pace: 05'34" / 05'38" / 05'37" / 05'36" / 05'36" / 05'48" / 05'50" /

颱風來臨前的跑

7月累積里程 : 117.37 km

Vibram Bikila LS 累積 : 1834.4 km

Garmin 上傳 | 10 years ago

RoyChang, 寶琳-球和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'38"	00:11'12"
3	05'37"	00:16'49"
4	05'36"	00:22'25"
5	05'36"	00:28'01"
6	05'48"	00:33'49"
6.0	05'43"	00:34'03"

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