陳世昇 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

陳世昇高雄
ID 218530

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7.1 km | 00:53:19 | 07:31/km

日期: 2019-10-11 21:28 - 卡路里: 434 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(38)

Pace: 06'26" / 06'49" / 07'42" / 07'57" / 07'58" / 07'49" / 07'23" / 14'15" /

基本訓練

10月累積里程 : 74.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

陳世昇, 靜樺和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'49"	00:13'15"
3	07'42"	00:20'57"
4	07'57"	00:28'54"
5	07'58"	00:36'52"
6	07'49"	00:44'41"
7	07'23"	00:52'04"
7.1	13'41"	00:53'21"

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