GuoFong 2014/07/20 訓練日誌 | Marathon's World

GuoFong 彰化
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7.4 km | 00:52:33 | 07:03/km

日期: 2014-07-20 06:32 - 總爬升: 127 m - 地點: 花壇玄門山路跑 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 415 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77%

Pace: 07'51" / 07'03" / 07'48" / 06'05" / 06'23" / 06'33" / 07'54" / 06'36" /

上下坡混合挑戰成功

7月累積里程 : 37.80 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

懶懶喵, Yao Chin 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	07'03"	00:14'54"
3	07'48"	00:22'42"
4	06'05"	00:28'47"
5	06'23"	00:35'10"
6	06'33"	00:41'43"
7	07'54"	00:49'37"
7.4	06'36"	00:52'33"

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