2.3 km | 00:11:57 | 05:14/km日期: 2019-10-14 17:52 - 地點: 甲中操場 - 平均心率: 163 - 卡路里: 147 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 04'16" / 05'51" / 06'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'15" (+00'15") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'25" (+10'25") | 173 / 1173 |
| 3 | | 04'00" | 1000 / 2173 |
| 4 | | 11'25" (+07'25") | 103 / 2276 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
127.21 km 
361° FEISU 累積 :
721.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'16" | 00:04'16" |
| 2 | 05'51" | 00:10'07" |
| 2.3 | 06'37" | 00:11'57" |
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