Pg Ti 2019/10/13 訓練日誌 | Marathon's World

Pg Ti 嘉義
ID 322058

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4.5 km | 00:15:27 | 03:27/km

日期: 2019-10-13 17:21 - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 29°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 01'57" / 02'04" / 03'45" / 04'59" / 04'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'44"

(03'44")

02'02"

1824 / 1824

2

04'39"

(08'23")

03'32" (+01'30")

1313 / 3138

3

05'02"

(13'25")

05'00" (+02'58")

1004 / 4142

4

01'40"

(15'05")

05'06" (+03'04")

326 / 4469

10月累積里程 : 121.02 km

Saucony Peregrine 6 灰累積 : 2105.8 km

Android - Xiaomi Redmi Note 7 上傳 | 5 years ago

林士杰和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'57"	00:01'57"
2	02'04"	00:04'01"
3	03'45"	00:07'46"
4	04'59"	00:12'45"
4.5	04'58"	00:15'05"

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朋友動態

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