8.4 km | 00:51:19 | 06:04/km日期: 2019-10-16 05:19 - 平均心率: 174 - 卡路里: 439 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 71%
Pace: 06'49" / 07'34" / 04'43" / 08'03" / 05'00" / 08'19" / 05'08" / 05'27" / 00'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
238.37 km 
NIKE FIY 累積 :
143.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'49" | 00:06'49" |
| 2 | 07'34" | 00:14'23" |
| 3 | 04'43" | 00:19'06" |
| 4 | 08'03" | 00:27'09" |
| 5 | 05'00" | 00:32'09" |
| 6 | 08'19" | 00:40'28" |
| 7 | 05'08" | 00:45'36" |
| 8 | 05'27" | 00:51'03" |
| 8.5 | 00'35" | 00:51'19" |
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