10.0 km | 00:49:51 | 04:58/km日期: 2019-10-14 21:45 - 平均心率: 156 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 61%
Pace: 05'49" / 05'00" / 05'00" / 05'04" / 05'02" / 04'58" / 04'48" / 04'52" / 04'48" / 04'28" / 01'08" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
311.78 km 
Y拖 累積 :
21172.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'00" | 00:10'49" |
| 3 | 05'00" | 00:15'49" |
| 4 | 05'04" | 00:20'53" |
| 5 | 05'02" | 00:25'55" |
| 6 | 04'58" | 00:30'53" |
| 7 | 04'48" | 00:35'41" |
| 8 | 04'52" | 00:40'33" |
| 9 | 04'48" | 00:45'21" |
| 10 | 04'28" | 00:49'49" |
| 10.0 | 01'08" | 00:49'51" |
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