10.1 km | 01:11:04 | 07:01/km日期: 2019-10-14 17:43 - 總爬升: 126 m - 平均心率: 123 - 卡路里: 483 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 26°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'35" / 08'10" / 05'59" / 06'09" / 06'21" / 06'04" / 09'28" / 06'15" / 07'09" / 08'54" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'10" (+02'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'09" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'28" (+03'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'14" (+00'16") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'09" (+01'11") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'14" (+02'16") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'10" (+00'12") | 108 / 10108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
224.87 km 
mizuno 型號 累積 :
6295.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 08'10" | 00:14'45" |
| 3 | 05'59" | 00:20'44" |
| 4 | 06'09" | 00:26'53" |
| 5 | 06'21" | 00:33'14" |
| 6 | 06'04" | 00:39'18" |
| 7 | 09'28" | 00:48'46" |
| 8 | 06'15" | 00:55'01" |
| 9 | 07'09" | 01:02'10" |
| 10 | 08'54" | 01:11'04" |
| 10.1 | 06'18" | 01:11'45" |
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