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18.7 km | 02:41:46 | 08:38/km 日期: 2014-07-19 05:51 - 卡路里: 1129 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% Pace: 06'48" / 06'12" / 06'24" / 06'40" / 12'27" / 06'32" / 15'10" / 03'32" / 08'32" / 07'04" / 22'09" / 03'52" / 09'40" / 08'08" / 09'32" / 07'36" / 08'24" / 07'32" / 07'40" / 自我LSD,左腳不聽話有點抽筋,最後5K邊跑邊走完成@@ 7月累積里程 : 98.38 km GPX 上傳 | 10 years ago
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