Thomas 2019/10/19 訓練日誌 | Marathon's World

Thomas 嘉義
ID 390093

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3.0 km | 00:19:42 | 06:31/km

日期: 2019-10-19 07:26 - 地點: 嘉大新民校區 - 天氣: 陰涼 - 卡路里: 212 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 06'18" / 06'38" / 06'35" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 6.04 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'38"	00:12'56"
3	06'35"	00:19'31"
3.0	09'49"	00:19'45"

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