2.4 km | 00:21:39 | 08:57/km日期: 2019-10-15 18:42 - 平均心率: 139 - 卡路里: 153 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 24°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 09'00" / 09'25" / 07'48" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 26'40" (+20'51") | 1 / 1 |
| 2 | | 05'49" | 400 / 401 |
| 3 | | 22'24" (+16'35") | 111 / 512 |
| 4 | | 05'57" (+00'08") | 400 / 912 |
| 5 | | 19'50" (+14'01") | 125 / 1038 |
| 6 | | 05'53" (+00'04") | 400 / 1438 |
| 7 | | 30'09" (+24'20") | 82 / 1521 |
| 8 | | 07'53" (+02'04") | 895 / 2416 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 98.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 09'25" | 00:18'25" |
| 2.4 | 07'47" | 00:21'40" |
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