瘋哥 2014/07/18 訓練日誌 | Marathon's World

瘋哥屏東
ID 23668

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6.3 km | 00:39:00 | 06:11/km

日期: 2014-07-18 06:07 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 94%

Pace: 06'01" / 06'09" / 06'11" / 06'10" / 05'50" / 06'20" / 07'56" /

7月累積里程 : 127.05 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

顧聰明 (錸德慢跑社）和 Marco WU 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'01"	00:06'01"
2	06'09"	00:12'10"
3	06'11"	00:18'21"
4	06'10"	00:24'31"
5	05'50"	00:30'21"
6	06'20"	00:36'41"
6.3	06'37"	00:39'00"

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